Deportes de raqueta y pala

Actualizado: 13 may 2019

A modo de definición, podemos afirmar que los deportes de pala y raqueta son aquellas modalidades deportivas que necesitan de un implemento llamado raqueta o pala para su práctica. Este implemento, instrumento o herramienta según el deporte del que se trate, puede tener distintas características: dimensiones, material de construcción, encordado o no, etc. Estos implementos se caracterizan por estar formados por tres partes claramente diferenciadas: el mango (zona por la que se sujeta la raqueta), el cuello (zona intermedia de la raqueta y que suele ser alargada)y la cabeza (zona con la que se golpea el móvil).

ELEMENTOS COMUNES QUE CARACTERIZAN A LOS DEPORTES DE RAQUETA Y PALA

-1 pala o raqueta formada por tres partes: mango, cuello y cabeza

-1 móvil/1 pelota

-Se realiza una disputa entre dos jugadores (individuales) o por parejas

-1 red/no red

-1 pista rectangular

-1 reglamento

CFB COMUNES

-Flexibilidad activa

-Resistencia anaeróbica

-Velocidad (3 tipos)

-Fuerza explosiva

-Coordinación 100%

EJEMPLOS

Bádminton: A diferencia de otros deportes de raqueta, en el bádminton no se juega con pelota, sino con un volante.

Los jugadores deben golpear con sus raquetas el volante para que este cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando el volante o la pluma toca el suelo, no sobrepasa la red o cae fuera del terreno de juego.

Todas las modalidades se disputan a 3 sets de 21 puntos cada uno. En cada set, los jugadores puntúan siempre que ganen el punto (rally) que estaban disputando (esto difiere del antiguo sistema, en el que sólo se puntuaba en el marcador al conseguir el punto disputado con el servicio). El partido consta de 3 sets, y se lo adjudica el jugador que consiga vencer en dos de ellos, sin necesidad de disputarse el tercero si ya se han conseguido los dos primeros.

Al principio de cada punto, el jugador que sirve y el que recibe deben situarse en diagonales opuestas de la zona de servicio del rival.

En caso de empate a 20 puntos, el set continua hasta que se consiguen dos puntos de diferencia (por ejemplo, 24-22), hasta un máximo de 30 (30-29 es la puntuación máxima posible).

Shuttleball: Es un juego que se practica con raqueta o pala sintética de mango corto y el móvil al igual que en bádminton es un volante, pero de gran tamaño, con características muy similares. Es una reciente modalidad de juego con raqueta y aparecer por primera vez en Inglaterra. El volante tiene la misma forma que un volante de bádminton, y la raqueta, de una sola pieza de plástico duro y rígida. El volante es ``gigante´´.

Aumenta la coordinación dinámica general y óculo-manual, desarrolla el dominio corporal y de objetos, permite una mejor estructuración y ajuste espacio-temporal y aumenta y mejora las capacidades físicas, así como las relaciones interpersonales.

Se practica de forma individual (frontón), en parejas de forma cooperativa o competitiva, siendo esta última en individuales, parejas o parejas mixtas. Es un juego diseñado para jugarse al aire libre, incluso con viento moderado.

El volante: Mide 17 cm. La cabeza con una circunferencia de 23 cm y es similar a una pelota de goma espuma con vivos colores y las plumas, posee 16 plumas de plástico de 12 cm que están unidas en una sola estructura. Nosotros lo hemos adaptado y hemos jugado con una indiaca.

La raqueta: La raqueta: De una sola pieza de plástico duro y rígida con un peso de 255 g. Su empuñadura o mango mide 16 cm de largo y 3 cm de diámetro. La superficie de golpeo es de 24 x 18 cm y 4 cm de grosor presentando una estructura plástica hueca, siendo un cuadro de plástico y otro hueco sucesivamente hasta conformar lo que sería el cordaje de una raqueta convencional.

Palas playa: Consiste en golpear una pelota con una pala de madera. El objetivo del juego es sencillo, se trata de conseguir pasarse la pelota entre los jugadores el mayor número de veces posible y con cierta habilidad sin que la pelota caiga al suelo. Su configuración actual surgió en las playas de Cantabria (España) en la primera mitad del siglo XX. Uno de los jugadores pone la pelota en juego y se la pasa al otro golpeándola con la pala de madera, y éste la golpea de vuelta, y así sucesivamente. Este deporte tiene carácter colaborativo, no competitivo, en el que el jugador debe intentar devolver la pelota a su compañero lo mejor posible para que éste no tenga dificultad en devolverla. Por su sencillez, se puede practicar en cualquier momento y lugar, aunque tiene mayor popularidad en las playas.

Ping-pong: El tenis de mesa, también conocido como ping-pong, es un deporte que se juega con una pelota pequeña y paletas. Los partidos pueden ser individuales o de dobles. Se practica sobre una mesa rectangular dividida en su mitad por una red (2'74 m de largo y 1'52 m de ancho). Se juega entre 2. El objetivo del juego es conseguir que el contrario no devuelva el golpe después del primer bote de la pelota sobre su lado de la mesa.

Una jugada es el periodo durante el cual está en juego la pelota.

Una anulación es una jugada cuyo resultado no es anotado.

Un tanto es una jugada cuyo resultado es anotado.

El servidor es el jugador que ha de golpear en primer lugar la pelota en una jugada.

El receptor es el jugador que ha de golpear en segundo lugar la pelota en una jugada.

Se juega con una pala y una pelota hueca de plástico.

Tenis: Deporte que se practica en un terreno llano, rectangular, dividido por una red intermedia, jugado con raquetas que se disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles) y el cual consiste en golpear la pelota con la raqueta para que vaya de un lado al otro del campo pasando por encima de la red. Un juego de tenis comienza con el saque de uno de los jugadores, el cual debe golpear la bola de tal forma que esta rebote dentro del cuadro opuesto al del lado del que saca; es decir si un jugador saca desde su derecha, la bola debe rebotar en el cuadro de la izquierda pero siempre en el cuadro pegado a la red, del lado de su oponente. Para cada punto el jugador que saca tiene dos oportunidades, si falla la primera, tiene una más. En el caso de que en el saque la pelota pegue en la red y pase a la pista del oponente y entra en el cuadrado de saque, se repite.

En caso de que el saque sea válido, se comienza un peloteo en el que los jugadores, o parejas, adversarios le pegan a la bola de forma alternada. El punto se termina cuando uno de los jugadores no devuelve la pelota de manera apropiada, ya sea por no pegarle a la pelota antes de que esta rebote dos veces en su lado, por pegarle y no lograr que rebote en el lado de el o los oponentes, o por pegarle con su cuerpo o con cualquier objeto diferente de la raqueta que posee; en cualquiera de estos casos el punto va para el jugador o equipo adversario. Y si falla los dos saques es doble falta y se le da punto a el contrario.

Cada set está integrado por juegos. A su vez los juegos están compuestos de puntos, el primero en ganar 4 puntos con una diferencia mínima de 2 puntos con respecto a su rival es el ganador del juego. El conteo de los puntos es bastante particular: cuando un jugador gana su primer punto su tanteo es 15, cuando gana 2 puntos 30, y cuando gana 3 puntos 40. Siempre la puntuación del sacador se nombra primero. Cuando ambos jugadores empatan a 40 se dice que hay "deuce" o "iguales". El primer jugador o equipo que gane un punto después del deuce logra una "ventaja", en caso de ganar el siguiente punto, se lleva el juego, de lo contrario se vuelve a estar en deuce hasta que se logre la diferencia de dos puntos.

El jugador que se lleva el set es el que consigue hacer 6 juegos, con una diferencia de dos. Si quedan 6-5 habrá que seguir hasta que alguno consiga la diferencia apropiada.

Frontenis: Se juega con raquetas de tenis y pelotas de goma, aunque también se puede jugar con pelotas de tenis. Consiste en golpear la pelota con la raqueta contra una pared frontal denominada frontis y que la pelota tras golpear en el frontis, entre dentro de los límites establecidos de la cancha, la pelota debe ser devuelta por el contrario antes de que de dos botes, y dicho jugador deberá de golpearla de nuevo contra el frontis y que entre dentro de los límites de la cancha. Exige tener una gran movilidad, destreza, agilidad mental, excelente coordinación psicomotora y una adecuada preparación físico-deportiva. El saque se debe hacer botando la pelota por detrás de la línea de la Falta para que sea válido, y saca el jugador delantero del equipo que ha ganado el punto. La pelota debe pasar la raya de corta. El saque puede ser estático o dinámico.

Spiribol/Espiro-bol: Es un deporte alternativo de raqueta y pala. Pueden participar hasta 4 jugadores. Estimula de manera activa la velocidad, resistencia, agilidad y sobre todo los reflejos del deportista. se basa hacer girar la pelota alrededor del mástil para enrollar la cuerda. La dirección del saque es arbitraria, esto es, el jugador que tiene el servicio decide la dirección del móvil. La dirección que adopte la pelota en el saque determinará el transcurso del juego. El jugador que logre enrollar la pelota en su sentido ganará el round. Un round se consigue de varias formas:

-Enrollando la cuerda por completo alrededor de una zona del mástil.

-Provocando tres faltas en el contrario.Faltas.

Las faltas se cometen cuando:

-Se golpea la cuerda con la pala.

-La pelota golpea al jugador (es falta del jugador que recibe el impacto).

-Se golpea el mástil.

-Se pisa la línea que separa los dos campos

Jugar a dobles es toda una sensación de colaboración-oposición.