Educación física 3ºESO

IES Sierra de la Grana

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Soy Nerea López Montiel de 3ºESO

Aquí os voy a explicar la finalidad de este blog:

Realizando esta actividad, mi objetivo es que tod@s mis compañeros/-as de tercero de la ESO del IES Sierra de la Grana puedan revisar la información que yo iré subiendo a esta plataforma digital para que les sean más asequibles los contenidos trabajados en clase

Para la realización de este blog, contaré con la ayuda de Don Alberto Parejo de Dios, profesor de educación física en el IES Sierra de la Grana, que me irá aconsejando sobre el contenido que debo subir

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¿Qué es la educación física?

Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.

La educación física se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva ya que la misma procura la convivencia, disfrute y amistad entre los participantes que conforman la actividad.

La disciplina es orientada por un profesional instruido en un curso superior de educación física con conocimientos en ciencias biológicas, salud y el cuerpo humano.

La educación física también se refiere a un conjunto de actividades lúdicas que ayudan al individuo a vincularse con el medio que lo rodea ayudando a conocer su entorno social. En este sentido, se incentiva la práctica de danzas y yoga para una mejor expresión corporal.