Tabla de estilo de vida saludable (EVS)

Aquí iré subiendo periódicamente una imagen de mi tabla de estilo de vida saludable actualizada (¨al día¨), que me ayudará a adoptar unos hábitos saludables en mi vida,los cuales se verán beneficiados en un futuro.

1er trimestre

Ahora voy a realizar una autoevaluación de la tabla de estilo de vida saludable durante el primer trimestre, tanto en aspectos positivos como negativos. Aquí os dejo una imagen sobre la reflexión de mi TEVS:

2º trimestre

A continuación, dejo una imagen sobre la reflexión o autoevaluación que he realizado teniendo en cuenta tanto los aspectos tantos positivos como los negativos, analizando la tabla de EVS del 2º trimestre.

3er trimestre

Aquí os dejo una imagen sobre la reflexión de mi TEVS del 3er trimestre, analizando tanto los aspectos positivos como los negativos.